Уход за кожей летом

• Особенности летнего ухода за кожей
• Защита от солнца
• Рекомендации по увлажнению
• Бережное очищение
• Рекомендации по уходу за разными типами кожи
• Обзор природных средств для ухода за кожей
• Заключение

Уход за кожей летом должен быть правильным, т. к. солнечные лучи меняют структуру ДНК, на фоне чего появляется сухость и шелушение – кожа стареет. С наступлением жарких дней кожный покров подвергается таким негативным факторам, как высокие температуры, ультрафиолетовые лучи, пыль, морская вода и пр. Это чревато нарушением естественной защиты и является причиной дряблости, гиперпигментации, обезвоживания, появления сосудистых звездочек и пр. Воздействие окружающей среды также может привести к обострению угревой сыпи. Чтобы предотвратить развитие проблем и исключить преждевременное старение, необходимо организовать правильный летний уход за кожей.

В первую очередь следует обратить внимание на качество используемых средств. Косметологи рекомендуют отдавать предпочтение натуральной косметике. В интернет-магазине Epsom.pro можно заказать продукты для домашнего ухода за лицом и телом по лучшим ценам. Каждая позиция, предложенная в каталоге, имеет подробное описание, что помогает сделать правильный выбор.

Особенности летнего ухода за кожей

Летом, в отличие от зимы, кожа нуждается в большом количестве влаги. Частый загар и недостаток гидратации способствуют высушиванию, поэтому эпидермис становится более уязвимым. Тем не менее, при организации правильного ухода, никаких проблем не возникнет даже летом. До наступления жары или до поездки в более теплые края необходимо запастись необходимыми средствами для ухода.

Те, кто используют ту же уходовую косметику летом, что и зимой, скоро замечают тенденцию к появлению прыщей и угревой сыпи. Это происходит из-за того, что кожа зимой нуждается в большем количестве жира и в минимальном увлажнении, а летом – испытывает потребность в большом количестве влаги и требует легкого ухода.

Советы по уходу за кожей летом:

1. Пересмотр рациона. Добиться улучшения состояния можно не только снаружи, но и изнутри. Для этого рекомендуется добавить в меню морковь и красный болгарский перец, которые содержат ценный бета-каротин. Он может помочь в пигментации и обеспечить легкое мерцание. В продаже также есть специальные пищевые продукты, которые довольно хорошо зарекомендовали себя для очень светлокожих людей.
2. Уход после загара. После пребывания на открытом воздухе – хорошей инвестицией в здоровье, красоту и молодость будет использование правильной косметики. Процедуры должны быть направлены на увлажнение кожи и возвращение ей гладкости. Эффективны солевые ванны и натуральные масла.

3. Активизация ухода за телом. Не только лицо подвергается негативному воздействию прямых солнечных лучей и высоких температур. В дополнительном уходе также нуждается тело. Чтобы кожа могла хорошо усваивать средства по уходу, следует время от времени делать скрабирование. Наиболее предпочтительная основа – морская соль, кокосовая стружка или молотый кофе. Процедура стимулирует кровообращение и обменные процессы. Мертвые чешуйки удаляются, а эпидермис обновляется.
4. Короче и прохладнее душ. Солнце нагревает кожу, и в зависимости от времени воздействия она может стать суше или покраснеть. Вечером рекомендуется принять теплый душ и нанести в качестве уходового средства лосьон или легкое масло, например магниевое. Летом лучше принимать кратковременные водные процедуры, чтобы исключить дополнительную потерю влаги
5. Баланс жидкости. В летние месяцы важно больше пить. Не менее 2-3 л воды или легкого травяного чая в день. Достаточное количество жидкости способствует улучшению состояния кожного покрова, который становится свежим и сияющим. Положительное влияние оказывают эфирные масла и сухоцветы, входящие в состав натуральной уходовой косметики.

Комплексный подход для ухода за кожей лица и тела летом – гарантия продления молодости и естественной красоты. Эксперты советуют заранее позаботиться о пополнении арсенала косметических средств.

Защита от солнца

Кожа подвергается воздействию вредного ультрафиолетового излучения летом при каждом выходе на улицу, что может привести к раннему старению и появлению морщин. Оптимальным является легкий дневной крем, который увлажняет и имеет УФ-защиту.

Около 40 мл солнцезащитного крема требуется нанести на обнаженные участки тела и лица перед выходом на улицу. Лучше всего делать это утром и повторять по мере необходимости в течение всего времени пребывания на открытом воздухе. Выбор подходящего средства зависит от типа кожного покрова и интенсивности солнца. Чем светлее тип кожи, тем выше должен быть показатель SPF и, соответственно, сокращено время нахождения на солнце.

Солнцезащитный фактор показывает эффективность блокировки УФ-лучей. Например, SPF-15 защищает в течение 2,5 ч, предотвращая появление покраснений.

Рекомендации по увлажнению

Чтобы кожа стала гладкой и здоровой необходимо организовать правильный уход. Воздействие должно быть комплексным. Летом ситуация усложняется из-за сухого воздуха и солнечной активности – возникает необходимость в максимальном увлажнении. Так эпидермис легко переносит температурные перепады и солнечное облучение. Загар будет ложиться ровнее, без вреда для здоровья.

Уход за телом летом подразумевает использование специальных косметических средств, содержащих достаточное количество минералов, витаминов и микроэлементов. Обратите внимание на солевые смеси для ванн, разработанные на основе природных компонентов.

Средства для увлажнения должны содержать:

• Витамин E – улучшает процессы регенерации на клеточном уровне. Особенно актуален после воздействия ультрафиолета, т. к. способствует устранению микроповреждений.
• Коллаген – необходим для обезвоженной и зрелой коже. Эффективно справляется с морщинами и предотвращает их появление.
• Гиалуроновая кислота – широко используется для глубокого увлажнения. Эпидермис не перенасыщается.

Текстура увлажняющего средства должна быть максимально легкой. Это исключает появление излишней жирности и липкости.

Бережное очищение

Летом кожа чаще потеет, т. к. под влиянием внешних факторов сальные железы увеличивают выработку себума (кожного сала). Кроме того, добавляется пыль, которая под воздействием теплого и влажного воздуха создает идеальную среду для размножения бактерий. Чтобы избежать воспаления и прыщей, необходимо позаботиться об очищении.

Совет экспертов для бережного очищения:

1. Умываться теплой водой несколько раз в день. Для охлаждения можно взять кубики льда или прохладные маски. Водопроводную воду использовать не рекомендуется.
2. Обязательно удалять макияж по возвращению домой. Использовать следует легкую пенку или косметическое молочко с экстрактом чайного дерева, гиалуроновой кислотой или муцином улитки. Для демакияжа летом лучше всего подходит гидрофильное масло. Сложная эмульсия эффективно растворяет жиры и очищает компоненты косметики, забивающие поры.

В жаркое время года незаменимы непродолжительные ванны с добавлением природной соли. Натуральное средство расщепляет продукты жизнедеятельности, очищая организм на клеточном уровне. Температура воды не должна превышать 36-37 градусов.

Рекомендации по уходу за разными типами кожи

При наступлении жары необходимо ответственно отнестись к выбору уходовых средств, чтобы улучшить состояние эпидермиса и предотвратить негативное воздействие.

Средства для ухода следует подбирать в зависимости от типа кожи:

• Нормальная. Несмотря на отсутствие изъянов, также нуждается в защите и уходе. Подойдут нейтральные средства.
• Жирная. Сопровождается увеличением производства себума. Уход за жирной кожей летом направлен на предотвращение излишнего блеска, появления прыщей и больших пор. Осуществляется с использованием более интенсивной уходовой косметики.
• Сухая. Производит слишком мало собственного жира и поэтому нуждается в правильном уходе, чтобы предотвратить или противодействовать морщинам.
• Комбинированная. Сочетание жирной и сухой кожи, которая требует особого подхода. Следует сочетать уходовые средства, чтобы исключить осложнения и добиться должного результата.
• Чувствительная. Нуждается в интенсивном, но мягком воздействии. Только так можно избежать раздражения, поддерживая натуральную красоту.

Правильный уход является неотъемлемой частью здорового образа жизни. Внешний вид является отражением внутреннего состояния, поэтому недопустимо мириться с какими-либо дефектами, которые можно и нужно устранять, а лучше предотвращать.

Обзор природных средств для ухода за кожей

Для тех, кто не знает, как правильно ухаживать за кожей летом, необходимо использовать универсальные средства, разработанные на натуральной основе, которые не навредят:

• Натуральная соль: английская очищает и омолаживает; соль Мертвого моря повышает упругость и увлажняет, снимая воспаление; гималайская восстанавливает на клеточном уровне; крымская скрабирует и подтягивает.
• Миксы с цветами: разработаны на основе солей бренда Salt of the Earth профессиональными косметологами. Шиммеры содержат в составе сухоцветы, соли и пищевую соду. Оказывают комплексное воздействие, бережно очищая и восстанавливая эпидермис.
• Соль с маслами: сбалансированное сочетание действующих компонентов – соли и эфирных масел. Оказывает косметическое и целебное воздействие, помогая бороться с различными проблемами, такими как акне, псориаз и дерматит. Насыщает необходимыми веществами, предотвращая обезвоживание и сухость в жаркую пору года.
• Бомбочки для ванны: косметическая смесь не только очищает, но и питает, восстанавливая после длительного воздействия УФ-лучей. Благодаря широкому ассортименту каждый может подобрать подходящий вариант, опираясь на личные предпочтения.

Отдельно следует обратить внимание на солевые скрабы, которые оказывают щадящее воздействие. При взаимодействии с влажной кожей, кристаллы соли медленно растворяются, не повреждая. Процедуры направлены на устранение воспалительных процессов и питание, повышение эластичности и увлажнение.

Заключение

Современный уход за кожей – это гораздо больше, чем просто нанесение антивозрастного крема. Процедуры требуют знаний о собственном типе кожи и внешних воздействиях (например, времени года) для достижения оптимального результата. Комплексный уход всегда должен включать очищение и, включая здоровую диету и физические упражнения. Также следует обратить внимание на достаточно длительный сон.

Ежедневно наша кожа должна справляться с различными нагрузками. Загрязняющие вещества, сухой воздух и, в частности, ультрафиолетовые лучи могут навредить. При соответствующем уходе можно внешне противодействовать этому процессу. На самом деле, существует множество эффективных средств для предотвращения и устранения проблем. С помощью подходящих процедур каждый может добиться должного результата.

В каталоге интернет-магазина Epsom.pro представлен большой выбор натуральных и эффективных средств, которые не имеют аналогов. Рецептура создана специально для бренда Salt of the Earth с учетом жестких требований, предъявляемых к натуральной косметике. Безопасность и эффективность подтверждена сертификатами качества ГОСТ. Летний уход за кожей лица и тела с натуральной косметикой – гарантия быстрого и стойкого результата.

По промокоду BLOG действует скидка 25% на все товары из статьи, наслаждайтесь ;)