Английская соль - простое и доступное средство, незаменимое при лечении целлюлита в домашних условиях. На ее основе можно приготовить сразу несколько антицеллюлитных средств для комплексного лечения кожи.
Английская соль - простое и доступное средство, незаменимое при лечении целлюлита в домашних условиях. На ее основе можно приготовить сразу несколько антицеллюлитных средств для комплексного лечения кожи.
Что такое английская соль?
Английская соль (гептагидрат сульфата магния) - это бесцветные кристаллы, легко растворяющиеся в воде. В природе она содержится во многих минеральных источниках. вода которых имеет горьковатый привкус. Английскую соль также называют горькая соль, магнезия, эпсом соль.
В медицине английская соль используется в качестве слабительного и успокоительного средства, способствует снятию судорог и мышечного напряжения. Входит в состав самых разнообразных лечебных ванн. Применяется в программах очищения организма.
Английская соль в лечении целлюлита
Антицеллюлитный эффект английской соли обусловлен тем, что она заметно активизирует кровобращение, улучшает обменные процессы в клетках кожи и очень интенсивно "вытягивает" из кожи шлаки и продукты распада, очищая кожные ткани и помогая им восстановить молодость, гладкость, здоровый внешний вид.
Антицеллюлитная ванна с английской солью
Как приготовить состав для антицеллюлитной ванны
В глубокой миске смешайте 2 чашки (около 600 г) английской соли с 2 чайными ложками пищевой соды, добавьте 12-15 капель любого эфирного масла, обладающего антицеллюлитным эффектом - можжевельника, апельсина, грейпфрута, шалфея, розмарина и т.д. Масла можно добавлять по отдельности или составлять из них композиции. Тщательно размешайте компоненты - чем дольше вы будете их перемешивать, тем интенсивнее будет запах добавленных в соль масел.
Как принимать антицеллюлитную ванну с английской солью
Наполните ванну горячей водой (38-44°С), добавьте в нее приготовленный состав. Полежите в ванне в течение 15-20 минут. Больше времени проводить в ванне не стоит - иначе после окончания процедуры вы можете почувствовать себя слишком "расслабленной" и усталой. Лежа в ванне, небольшими глотками пейте чистую воду или травяной чай (250-300 мл) - это поможет организму активнее избавляться от токсинов и усваивать полезные вещества.
После принятия ванны оботритесь влажным полотенцем или сполоснитесь под прохладным душем, не используя мыло и другие моющие средства. Спокойно посидите в кресле еще 15-20 минут - это усилит лечебное воздействие ванны.
Такие ванны рекомендуется проводить 2-3 раза в неделю. Очень полезно принимать ванну с английской солью после сеанса антицеллюлитного массажа - его эффект будет гораздо более заметным.
Лечебные свойства антицеллюлитной ванны с английской солью
Противопоказания для антицеллюлитной ванны с английской солью
Ванна заметно усиливает кровообращение и может спровоцировать повышение артериального давления. Поэтому ее не рекомендуется принимать при гипертонии, варикозе, склонности к кровотечениям.
Антицеллюлитный скраб из английской соли
Сделать такой скраб проще простого. В течение 4-5 минут принимайте теплый душ, а затем возьмите горсть английской соли и тщательно втирайте ее в разогретую кожу, уделяя особое внимание целлюлитным зонам. В соль можно предварительно добавить 1-2 ложки меда или накапать эфирных масел, обладающих антицеллюлитным эффектом.
После окончания процедуры сполосните тело прохладной водой и нанесите увлажняющее молочко или антицеллюлитный крем.